Октябрь 2015

Как заставить себя похудеть

На сегодняшний день очень сложно, если вообще возможно, посчитать, сколько существует вариантов диет. Да, диет огромнейшее количество, но чтобы использовать диету, и она дала желаемый результат, нужно 2 вещи:

 

  • Настроить и заставить себя похудеть;
  • Контролировать свой аппетит.

В прошлой … Читать далее

Дробное питание

В виду огромной популярности статьи про голодание для похудения, мы решили написать о совершенно иной системе похудения, которая имеет кардинально противоположную суть. В данной статье мы расскажем вам о дробном питании. Итак, если вы хотите похудеть, но не хотите голодать … Читать далее

Напитки для похудения

Огромное количество способов похудения даёт возможность похудеть любой девушке и женщине. Но главное при этом – найти «свой» способ. В очередной нашей статье мы хотим поделиться с вами достаточно простым способом, с помощью которого можно избавиться от ненужного лишнего веса.… Читать далее

Диета на овсянке

Многие женщины озадачены своим весом. В решении такой проблемы помогают диеты. Для того чтобы добиться желаемого веса, существует огромное количество различных диет. Одна из популярных на сегодняшний день диет – овсяная. Этой диете выделено особое внимание на всех Интернет-ресурсах посвящённых … Читать далее

Творожная диета

Девушки, желающие похудеть, очень часто прибегают к творожной диете. Это всё неспроста. Творог имеет массу положительных качеств, как продукт для диеты.

Творог

 

Польза творожной диеты

Любителям сытной белковой пищи для похудения отлично подойдет творожная диета. Творог, составляющий основу всего рациона … Читать далее

Морковная диета

Диета на моркови – эффективное похудение и оздоровление организма. Морковная диета становится всё больше популярной, и это не удивительно – она даёт быстрые результаты и при этом очень полезная. Пожалуй, это одна из полезных монодиет на сегодняшний день.

Морковь

 

Особенности

Читать далее

Ананасовая диета для похудения

Ананас – очень красивый и вкусный фрукт, но знали ли вы, что данный плод является основой диеты с одноимённым названием? Более того, ананасовая диета достаточно эффективна и наряду с этим имеет массу полезных свойств. Давайте же узнаем о преимуществах и … Читать далее

Апельсиновая диета: меню, особенности и преимущества

Мы рассмотрели уже достаточно большое количество диет, причём как классических, так и экстравагантных. Сегодня наши диетологи поведают вам о такой замечательной, полезной и эффективной диете, которую очень часто используют девушки, а именно об апельсиновой диете. Давайте узнаем, чем же именно … Читать далее

Имбирь для похудения

Имбирный корень относится к числу природных кладезей ценных минералов с витаминами и микроэлементами. В его составе находится масса полезных веществ – макроэлементы с эфирными маслами и аминокислоты, благодаря которым на организм оказывается просто потрясающее действие, ведь можно не только сбросить … Читать далее

10 Советов по сжиганию жира

Ketogenic-Diet-Foods

Старайтесь не воспринимать данные советы как руководство, а используйте их как подсказки. Подсказки всегда необходимы, когда возникают какие-либо вопросы, а применять их или нет — решать вам. Поехали!

1. Совмещайте нагрузки

Не только традиционные способы, такие как кардиотренировки (на голодный … Читать далее

Планета женщин онлайн урок иностранных языков, уроки английского Хочу Всё Знать. Полезные Советы
uhozhennaya-zhenschina-ili-uroki-lyubvi-k-sebe Здоров. Без врачей, лекарств и БАДов группа ХОББИ группа Секреты богатого дома группа Работа и Хобби для Милых Женщин!