Красота и здоровье

Убираем перхоть домашними способами

13Перхоть является весьма неприятной косметической проблемой, но тем не менее от нее вполне возможно избавиться – в первую очередь необходимо убрать причину ее появления, ну и помимо этого нужно применять специальные средства, которые эффективно помогут решить такую проблему.

К подобным … Читать далее

Надо ли слепо верить врачу нетрадиционной медицины?

12В современной жизни мы всё чаще доверяем свою жизнь людям с нетрадиционными взглядами на медицину. Как правило, они не имеют медицинского образования, а их методы лечения не нуждаются в запрете, поскольку не являются эффективными и не несут побочных явлений. Однако … Читать далее

Какие же причины возникновения рака?

11Ученые обозначили девять основных причин рака, которые в 35% случаев приводят к смерти от онкологических заболеваний:

  • ожирение,
  • снижение физической активности,
  • нерациональное питание,
  • диета бедная фруктами и овощами,
  • алкоголь,
  • курение,
  • загрязненный воздух в городах,
  • небезопасный секс,
  • загрязненные иглы медицинского инструментария.

Согласно … Читать далее

Оказывается, полноценный сон, самая лучшая диета!

Интересную взаимосвязь между продолжительностью сна и вероятностью набора лишнего веса выявили ученые из США. В обыденном понимании – чем больше спишь, тем меньше двигаешься. Соответственно, сжигаешь меньшее количество калорий и начинаешь полнеть. Однако ученые пришли к выводу, что ситуация обстоит … Читать далее

Так уж необходим кальций нашему организму?

Навязчивая реклама на ТВ последние несколько лет настойчиво рекомендует покупать кальций. Та же реклама говорит, что крем с добавлением кальция поможет сделать кожу более гладкой и эластичной. Производители молочных продуктов постоянно акцентируют внимание на обогащенности кальцием и витамином D своих … Читать далее

10 эффективных способов улучшения работы печени

8Если вы страдаете от диабета или метаболического синдрома, то вы находитесь в зоне повышенного риска развития жировой болезни печени. Следует учесть, что это заболевание характеризуется отсутствием видимых симптомов. В начальной стадии выявляется с помощью анализа крови, который показывает повышенное содержание … Читать далее

Осторожно! Избыток некоторых витаминов может привести к инсульту!

7Чтобы улучшить цвет кожи, память, иммунитет и другие свои свойства мы спешим в аптеку за новой банкой витаминов или БАД, которые, по уверениям изготовителей, действуют на организм самым естественным образом. Просто восполняют дефицит того, что мы должны были получить с … Читать далее

Отбеливание зубов: мифы и правда

46Не секрет, что любой человек мечтает о здоровых зубах и красивой белоснежной улыбке, которая заставляла бы обращать на вас внимание противоположного пола. Даже психологи утверждают, что белоснежная улыбка помогает человеку увереннее чувствовать себя в общении, а лицо делает моложе и … Читать далее

Хотите добавить себе несколько лет жизни?

45Можно легко добавить себе несколько лет жизни, если следовать простым принципам: есть здоровую пищу, делать физические упражнения и следовать этим 10 правилам. Научиться вести здоровый образ жизни легко, если делать это постепенно. Об этом свидетельствуют советы Розалинды Райен.

1. Не … Читать далее

Почему восточные женщины спят на спине?

42Каждый человек выбирает для себя наиболее комфортную позу для сна, кто-то предпочитает делать это на спине, кто-то на том или другом боку, но есть среди нас и любительницы спать на животе. Именно любителям последнего варианта мы и хотим посвятить эту … Читать далее

Планета женщин онлайн урок иностранных языков, уроки английского Хочу Всё Знать. Полезные Советы
uhozhennaya-zhenschina-ili-uroki-lyubvi-k-sebe Здоров. Без врачей, лекарств и БАДов группа ХОББИ группа Секреты богатого дома группа Работа и Хобби для Милых Женщин!